Ontspanning zorgt voor betere gezondheid Gelukkig merken we dat we steeds beter en meer bezig zijn met onze gezondheid. Zo tegen het eind van het jaar loopt vaak de druk wel heel erg op. Altijd rennen, vliegen, draven? Geen moment meer voor jezelf? Rond de jaarwisseling besef je dan dat je het volgend jaar anders