Je kunt ook aloe vera drinken! De meeste mensen kennen Aloë vera als een plantensoort met verschillende medicinale toepassingen. De plant heeft een groene gel in de bladeren die veel gebruik wordt bij huidproblemen. Om brandwonden en wonden te behandelen staat de gel het meest bekend. Minder mensen weten dat het ook verkrijgbaar is als sap. Je ziet het als drank wel steeds meer verschijnen op de menukaarten in natuurvoedingscafés, in sauna’s of in eetgelegenheden die gericht zijn op gezondheid.
Aloe vera drinken, waar is dat goed voor?
Aloë vera is populair en bekend vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Mensen die periodieke constipatie ervaren, kunnen aloë vera drinkgel gebruiken als een natuurlijk laxeermiddel. Niet alle Aloe vera dranken hebben hetzelfde laxerende effect. Sterker nog, hoe laxerender het werkt hoe minder zuiver de drinking gel eigenlijk is. Dat komt omdat hoe zuiverder de Aloe vera drank is, hoe minder Aloine is verwerkt. Deze stof bevindt zich in het buitenste gedeelte van de bladeren. Als je voor het eerst Aloe vera drinkgel gaat gebruiken is het aan te raden de hoeveelheden op te bouwen. Van 3x 10ml per dag naar 3x 30ml per dag.
Vitamine C in Aloe Vera
In Aloe vera zit vitamine C en deze vitamine is van vitaal belang voor de algehele gezondheid van een persoon. Vitamine C is een natuurlijk antioxidant en helpt ontstekingen te bestrijden. Vitamine C heeft een aantal specifieke voordelen, van het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten tot het verbeteren van de functie van het immuunsysteem. Als je voldoende Vitamine C binnen krijgt verbetert ook het vermogen van het lichaam om ijzer uit plantaardig voedsel te absorberen. Hoewel de vitamine van nature aanwezig is in voedingsmiddelen zoals sinaasappels, groene paprika’s, broccoli, grapefruit en tomatensap, is verrijkt Aloe vera drinkgel een andere uitstekende bron.
Hydrateren door Aloe vera te drinken
Gedurende de dag is het belangrijk dat je voldoende vocht binnen krijgt om gehydrateerd te blijven. Je kan Aloe vera drinken en dat is dan een caloriearm alternatief voor suikerhoudende dranken en vruchtensappen. Op het etiket van de Aloe vera drank kan je controleren op toegevoegde suiker en andere ingrediënten. Deze kunnen de hoeveelheid calorieën, suiker en koolhydraten in het sap verhogen.
Gezonde en verse smoothies maken
Smoothies zijn er in veel varianten. Gezonde en ongezond. Het verschil zit hem voornamelijk in het toevoegen van ongezonde suikers. Maar je kunt ook smoothies maken die heel gezond zijn. In een vers bereide smoothie van vers fruit zitten meer vitamines, mineralen en vezels dan wanneer je ze kant-en-klaar in de winkel koopt. Maar toch is dat nog steeds minder dan bijvoorbeeld een hele sinaasappel of banaan. Dat komt doordat de structuur van het fruit kapot gaat in de blender. Daardoor blijft er van de voedingswaarde minder over. Lees hier over Aloe Vera smoothies maken.
Aloe vera drinking gel met Honing
Aloe Vera Drinking Gel Traditioneel met Honing. Bijna geen ander product heeft wereldwijd zo een succesvolle, eeuwenoude traditie als aloë vera. Voor de ontwikkeling van de eerste Aloë Vera Drinking Gels nam LR het traditionele, originele recept als voorbeeld, dat de Braziliaanse Franciscaanse monnik pater Romano Zago herontdekt en opgeschreven heeft. Daarin beschrijft hij de combinatie van aloë-vera gel en honing als bijzonder waardevol. LR optimaliseerde dit recept volgens de nieuwste wetenschappelijke bevindingen. Resultaat, de Aloë Vera Drinking Gel Traditioneel met Honing!
Aloe vera drinking gel met Perzik
Aloe Vera Drinking Gel Perzik. Waarom zonder toegevoegde suiker? De Aloe Vera Drinking Gel Perzik is volledig vrij van toegevoegde suikers van welke aard dan ook. Dit geeft deze Drinking Gel een belangrijk voordeel. Voor diabetici is het bijvoorbeeld belangrijk om het suikergehalte in het dagelijkse voedsel laag en gecontroleerd te houden om het insulineniveau in het bloed zo constant mogelijk te houden. Maar zelfs vandaag de dag zijn veel mensen zich ervan bewust dat ze beter niet zoveel suiker consumeren. Juist voor deze doelgroep heeft LR de Aloe Vera Drinking Gel Perzik.
Aloe vera drinking gel Sivera
De Aloe Vera Drinking Gel Intense Sivera is een natuurlijk product van 90% zuivere aloë-vera bladgel en 7% echte honing met brandnetelextract voor een hoog gehalte aan natuurlijk silicium.
Aloe vera drinking gel Freedom
De Aloë Vera Drinking Gel Active Freedom is een natuurlijk product bestaande uit 88% zuivere aloë-vera bladgel gecombineerd met vitamine C en vitamine E. Met deze waardevolle vitamines kan het product bijdragen tot de ondersteuning van het bewegingsapparaat en helpen bij het onderhoud van de gewrichten en de ondersteuning van de vorming van collageen, belangrijk voor een normaal functioneren van het kraakbeen. Aloe vera drinken voor volledige bewegingsvrijheid!